VOOR DUMMIES MAKEN ALLES MAKKELIJKER!

Gezond ouder worden voor Dummies

Brent Agin, Sharon Perkins

Iedereen wordt ouder. Maar dat wil nog niet zeggen dat je je ook ouder moet gaan voelen. Gezond ouder worden voor Dummies staat boordevol strategieën om "je echte leeftijd' zo laag mogelijk te houden. Van goede voeding tot lichaamsbeweging, van de zorg voor je huid en vermindering van stress tot het scherp houden van je geest. Dit boek vormt hét recept om je goed te blijven voelen en dat ook uit te stralen. Tenslotte verdient iedereen het om van het leven te blijven genieten, wat je leeftijd ook is!
Brent Agin is huisarts. Daarnaast is hij verbonden aan een kliniek voor gewichtsbeheersing en een cosmetisch centrum. Sharon Perkins is verpleegkundige en schreef mee aan diverse Voor Dummies-boeken.

ISBN: 9789045356273
Auteurs: Brent Agin, Sharon Perkins
Bindwijze: Paperback
Extra: 384 pagina's
Bestel bij bol.com Bestel bij bruna.nl Bestel bij libris.nl

Of koop het boek bij de plaatselijke boekhandel
Gezond ouder worden voor Dummies
AANVERWANTE BOEKEN
  • Microsoft Excel VBA voor Dummies
    Microsoft Excel VBA voor Dummies

    Om de mogelijkheden van Excel optimaal te benutten, moet je de kracht van Visual Basic for Applications (VBA) begrijpen en toepassen. VBA is de pro...

    Lees meer
    € 36,99
  • Social media voor Dummies
    Social media voor Dummies

    De "nieuwe' social media buitelen over elkaar heen. Het lijkt soms wel of er elke dag weer een nieuw platform bijkomt. Social media voor Dummies ma...

    Lees meer
    € 19,99
  • Gezond ouder worden voor Dummies
    Gezond ouder worden voor Dummies

    Iedereen wordt ouder. Maar dat wil nog niet zeggen dat je je ook ouder moet gaan voelen. Gezond ouder worden voor Dummies staat boordevol strategie...

    Lees meer
    € 19,99
RECENT VERSCHENEN
  • Een huis kopen voor Dummies 3e editie
    Een huis kopen voor Dummies 3e editie

    Als je een huis wilt kopen ga je meestal niet over één nacht ijs. Maar als je eenmaal weet dat je de grote stap gaat nemen, loop je onve...

    Lees meer
    € 24,99
  • Ondernemingsraad voor Dummies 4e editie
    Ondernemingsraad voor Dummies 4e editie

    Dat elke onderneming met meer dan vijftig medewerkers in Nederland een ondernemingsraad moet hebben, is algemeen bekend. Maar dan? Hoe geef je medezeg...

    Lees meer
    € 29,99
  • Voor Dummies - Werkboek Italiaans voor Dummies
    Voor Dummies - Werkboek Italiaans voor Dummies

    Het Werkboek Italiaans voor Dummies is voor iedereen die graag Italiaans wil leren, maar niet goed weet waar te beginnen. Dit boek zit boordevol waard...

    Lees meer
    € 29,99
VOLG ONS
OP SOCIAL MEDIA