Meer dan 150 onderwerpen
Voor elk onderwerp een Voor Dummies-boek!
 
Gratis bezorging bij bestelling vanaf €20,-
Onder de €20,- betaalt u €1,99
 
Voor Dummies maken alles makkelijker!
Zelfverdediging voor Dummies

Zelfverdediging voor Dummies

  • € 14,99

  • € 14,14 excl. BTW
Voeg toe aan
mijn verlanglijstje
Voel je je weleens onveilig? Zou je graag wat sterker in je schoenen willen staan? Dankzij dit boek ga je met een veiliger gevoel de straat op. Het boek leert je eenvoudige maar effectieve zelfverdedigingstechnieken. Weet wat je moet doen als je wordt gegrepen, geslagen of geschopt, maar ook hoe je jezelf verdedigt als je op de grond ligt. Bovendien laat dit boek zien hoe je escalatie kunt voorkomen, trouw aan het motto 'elk vermeden gevecht is een gewonnen gevecht'.

Carsten Bönnen is hoofd van een vechtsportschool en heeft jarenlang ervaring als trainer van karate, zelfverdediging en assertiviteitstrainingen.
ISBN: 9789045353814
FORMAAT: 215x139x9 mm
GEWICHT: 187 gram
UITVOERING: Paperback

Schrijf een review

Note: HTML-code wordt niet vertaald!
    Slecht           Goed

Altijd tevreden

Mocht je toch een ander product willen, kosteloos retourneren kan altijd